برای سلامتی و خوشبختی واقعی برترین دوست خود شوید. سعی کنید همانگونه که برای دوستان و اطرافیان تان دلسوزی می کنید، برای خود نیز دوستی مهربان باشید. ما اینجا راهکارهایی ساده برای مراقبت و مهربانی با خود آورده ایم تا زندگی بهتری داشته باشید.
از حرکت ابرو ها گرفته تا شکل پیشانی، ویژگی های صورت ما چیز های زیادی در خصوص شخصیت ما آشکار می نماید. اگر چه همه نمی توانند آن را متوجه شوند.
یکی از بزرگترین تحقیقات در بریتانیا درباره اندازه ساعت های کاری مفید کارمندان نشان داد که هفته کاری چهار روزه برای بیشتر کارکنان و شرکت ها نسبت به پنج روز کار در طول هفته مفیدتر است.
یک مادر آمریکایی که بعد از یک آسیب مغزی خانواده خود را از یاد برد، حالا به شخصیت اصلی فیلم مشهور 50 قرار اول تشبیه می شود.
ترایپوفوبیا یا ترس از فرورفتگی اگر به مرحله حاد برسد، در زندگی فرد مختل ایجاد می نماید و بیمار ممکن است به حمله پانیک، لرز، حالت تهوع و… دچار گردد. اگر شما بعد از تماشا کندو زنبور عسل، سر دوش و… حالتان بد می گردد، ممکن است به بیماری ترایپوفوبیا دچار...
اگر شما نیز به بیماری دیابت یا آنچنان که معروف است (مرض قند) مبتلا هستید و قصد یک سفر طولانی را دارید، برای داشتن یک سفر آرام و بدون نگرانی بهتر است قبل از هر چیز به دکتر خود مراجعه کرده و با ایشان مشورت کنید. کنترل پزشکی منظم سبب می شود علاوه بر حفظ سلامت...
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس می گوید تیمش در ملاقات برابر گل گهر سیرجان شخصیت قهرمانی خود را نشان داده است.
در حال حاضر ما با درک کردن یا برقراری ارتباط مشکل داریم، پس اگر احساس کردید یک گرفتگی روانی به سراغ شما آمده است از خودتان ناامید نشوید.
سرمربی استقلال می گوید پرسپولیس حتی بدون دو مهاجم اصلی خود هم تیمی قوی است.
ممکن است هر بار که به حمام می روید یا موهایتان را شانه می زنید متوجه ریزش مو بیش از حد شده باشید. منظور از بیش از حد میزانی بالاتر از 50 تا 100 تار در روز است. در واقع مشکل زمانی است که میزان موهای رویش یافته کمتر از میزان موهای ریخته شده باشد. به عنوان کسی که...
قرار است گوگل هوم یک سوپرایز عالی برای بچه هایی داشته باشد که شبها با شنیدن داستان می خوابند.
انسان در طول شبانه روز ساعات زیادی را به خوابیدن اختصاص می دهد که این موضوع نشان از اهمیت خواب در سلامت فرد است.
راه های درمان سوزش گلو؛ دلیل گلو درد چیست؟ درد گلو یکی از شایع ترین علائم بیماری است. سالانه بیش از 13 میلیون از بیمارانی که به پزشک مراجعه می نمایند دارای گلو درد هستند. انواع مختلف گلو درد معمولا در اثر عفونت یا عوامل محیطی مانند خشکی هوا ایجاد می...
وقتی که زن و شوهری خوشبخت را می بینید باید بدانید که آن ها رازهایی در زندگی خود دارند، یکی از این عادت های خوب زوج های خوشبت، عادت های قبل از خوابیدن آن ها است.
سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت: علت دریافت کارت زرد از سوی داور را نمی دانم، ولی فکر می کنم آن ها عاشق من هستند.
مطالعات نشان داده که روابط سالم باعث افزایش شادی، بهبود سلامت و کاهش استرس می گردد.
اگر از سردردهای میگرنی رنج می برید، ممکن است گوشی هوشمندتان تا حد زیادی در این موضوع تاثیر داشته باشد. در این مقاله قصد داریم به آنالیز رابطه گوشی هوشمند با سردردهای میگرنی بپردازیم و بعلاوه راهکارهایی را برای کاهش این درد ناراحت کننده هنگام استفاده...
نمی دانید دست هایتان را چطور روی بدنش قرار دهید، چطور کف را از روی سرش بشویید و حتی آبی که قرار است روی بدنش بریزید را چقدر گرم کنید. ترس های تان بی علت نیست. شستن و حمام کردن نوزاد در هفته های اول بعد از تولد، یکی از سخت ترین کارهاست.
صندلی در هواپیما به خصوص در پروازهای طولانی می تواند یکی از عوامل راحتی و کیفیت پرواز شما محسوب شود. یکی از مسائلی که در مورد صندلی های هواپیما وجود دارد، در اختیار گرفتن کامل دسته مشترک بین صندلی هاست. مسلما در صندلی های به هم چسبیده هواپیما تعداد دسته...
پرخاشگر ها در علم روان شناسی کسانی هستند که براحتی حقوق دیگران را نادیده می گیرند و آسیب زدن به دیگران و احساسات آن ها برایشان سخت نیست؛ چرا که برای فرد پرخاشگر، مهم، خود اوست.