ورزش

روسلان نورالدین اف زنگ خطر را به صدا درآورد

معمای ازبک ها برای انتخاب قهرمان المپیکی در دسته 102 کیلوگرم یا فوق سنگین به سوال اتحادیه جهانی نیز تبدیل شده است. تیم ازبکستان 2 قهرمان نامدار المپیک (روسلان نورالدین اف و اکبر ژورائف) در دسته 109 کیلوگرم دارد. ژورائف مدتی در دسته فوق سنگین شانس خود را برای...

26 شهریور 1402

رقابت عجیب گرانترین و مقرون به صرفه ترین ساعت های هوشمند دنیا، عکس

گجت نیوز نوشت: در سال های اخیر ساعت های هوشمند به محبوب ترین گجت های پوشیدنی تبدیل شده و مورد استقبال گسترده کاربران قرار گرفته اند. در این مقاله با گران ترین و مقرون به صرفه ترین ساعت هوشمند دنیا آشنا شوید.

7 شهریور 1402

چه زمانی برای چرت زدن مناسب است؟

شاید شما هم متوجه شده باشید که برخی روزهای هفته در ساعات بعد از ظهر احساس خستگی و خواب آلودگی دارد و هر چند ممکن است در حال تماشای تلویزیون یا فعالیت دیگری باشید اما اگر امکانش فراهم شود می توانید در آن ساعت از روز بخوابید.

31 مرداد 1402

سطح تحصیلات والدین چه ربطی به وزن بچه ها دارد؟

چاقی دوران کودکی یک مشکل جدی در سراسر دنیا است و زمانی ایجاد می گردد که کودک نسبت به سن و قد خود، وزن نامناسبی داشته باشد. یکی از دلایل اصلی این بیماری، پیروی از عادات غلط تغذیه ای است. می توان با آموزش عادات غذایی سالم به کودک و ترغیب او به ورزش، از چاقی...

11 مرداد 1402

آب کردن چربی شکم با چند خوراکی ساده

کاهش چربی شکم و داشتن اندامی متناسب دغدغه بسیاری از خانم ها و آقایون است که تنها به وسیله ورزش به دست نمی آید، بلکه تغدیه سالم نیز نقش مهمی در این ماجرا دارد.

9 مرداد 1402

همه چیز درباره رفتینگ

اگر اهل سفر به همراه ماجراجویی و هیجان بالا هستید حتماً نام ورزش رفتینگ یا قایق سواری در رودخانه های خروشان را شنیده اید. این ورزش پرهیجان در رودخانه های روان و پرخروش انجام می شود و حدود چند ساعت به طول می انجامد. ورزش رفتینگ بسیار مناسب افرادی است که...

28 تیر 1402

8 اتفاق که با هر روز آرایش کردن برای پوست تان می افتد

برخی خانم ها به دلایل مختلف عادت دارند تا هرروز آرایش کنند؛ برخی به دلیل پایین بودن اعتماد به نفس شان، برخی به دلیل محل کارشان و… بسیاری از این افراد در جریان مضر بودن مواد آرایشی هستند، اما در هر صورت نکات منفی را در نظر نمی گیرند. در این مطلب از خبرنگاران...

27 تیر 1402

همه چیز درباره ترکینگ، هایکینگ و کوهنوردی

افرادی که به طبیعت و طبیعت گردی علاقه دارند به گونه ای برنامه ریزی می نمایند تا فعالیت های مختلفی را در دامن طبیعت تجربه نمایند. از جمله فعالیت های بسیار مجذوب کننده در دامن کوه و طبیعت ورزش های همانند ترکینگ، هایکینگ و کوهنوردی هستند. شاید نام این ورزش...

23 تیر 1402

چای تشنگی را رفع می نماید؟

پزشکان می گویند در روز های گرم تابستان برترین راه چاره برای پایین آوردن دمای بدن، نوشیدن یک فنجان چای داغ به جای یک لیوان آب سرد است.

12 خرداد 1402

10 راه برای مهربانی با خود (شما لیاقتش را دارید)

برای سلامتی و خوشبختی واقعی برترین دوست خود شوید. سعی کنید همانگونه که برای دوستان و اطرافیان تان دلسوزی می کنید، برای خود نیز دوستی مهربان باشید. ما اینجا راهکارهایی ساده برای مراقبت و مهربانی با خود آورده ایم تا زندگی بهتری داشته باشید.

16 فروردین 1402

6 تلویزیون 4K با ابعاد 50 اینچ که برای گیمینگ می توانید بخرید

پیش تر از تلویزیون ها صرفا برای مشاهده فیلم و سریال و سایر محتواهای تصویری استفاده می شد، اما با پیشرفت روزافزون دنیای تکنولوژی، تلویزیون های گیمینگ با رزولوشن 4K نیز تولید و روانه بازار شده اند تا گیمرها از انجام بازی های روز دنیا در یک نمایشگر باکیفیت...

16 فروردین 1402

آشنایی با جشن سیزده بدر: فلسفه، آداب و غذاهای سنتی آن

سیزدهمین روز از فروردین ماه که افراد در کنار عزیزان شان در طبیعت جشن می گیرند، سیزده بدر نامیده می گردد. در تقویم های رسمی ایران، این روز به روز طبیعت شناخته می گردد و تعطیل رسمی است.

12 فروردین 1402

ببینید: سماور در تهران، روس ها را ذوق زده کرد

اعضای تیم ملی روسیه برای برگزاری ملاقات محبت آمیز با تیم ملی ایران ساعاتی پیش به تهران رسیدند و وجود یک سوغات روسی در فرودگاه، آن ها را ذوق زده کرد.

2 فروردین 1402

هفته کاری چهار روزه مفیدتر است

یکی از بزرگترین تحقیقات در بریتانیا درباره اندازه ساعت های کاری مفید کارمندان نشان داد که هفته کاری چهار روزه برای بیشتر کارکنان و شرکت ها نسبت به پنج روز کار در طول هفته مفیدتر است.

6 اسفند 1401

پیشرفت بیماری سرطان مجری اخراجی تلویزیون؟

چند ماه پیش بود که مجتبی پور بخش مجری و تهیه کننده سابق شبکه ورزش با انتشار یک ویدیو در صفحه شخصی اش اعلام نمود که حدود دو سال است با بیماری سرطان دست و پنجه نرم می نماید.

1 اسفند 1401

بارسلون دیدنی ترین شهر اسپانیا

اگر قصد سفر به بارسلون را دارید، خوب است بدانید از نظر آب و هوایی، بارسلون زمستان هایی معتدل و مرطوب دارد و در فصل تابستان آب و هوای این شهر خشک و گرم است.

3 بهمن 1401

هر روز 100 بار حرکت شنا در یک ماه؛ چه اتفاقی برای بدنتان می افتد؟

این تمرین فقط باعث مسائل ریکاوری بیش از حد می گردد و فاقد پیشرفتی است که شما برای مشاهده نتایج پس از آن 30 روز احتیاج دارید. برترین مزیت انجام 100 بار شنا این است که به شما انگیزه می دهد تا هر روز ورزش کنید.

23 دی 1401

اطلاعات مفید برای دیابتی ها در سفر ، لذت سفری امن و راحت

اگر شما نیز به بیماری دیابت یا آنچنان که معروف است (مرض قند) مبتلا هستید و قصد یک سفر طولانی را دارید، برای داشتن یک سفر آرام و بدون نگرانی بهتر است قبل از هر چیز به دکتر خود مراجعه کرده و با ایشان مشورت کنید. کنترل پزشکی منظم سبب می شود علاوه بر حفظ سلامت...

14 دی 1401

وقتی آرایش دارید هرگز این کار را انجام ندهید

قبل از ورود به باشگاه ورزشی یا اساسا آغاز هرگونه فعالیت ورزشی باید آرایش صورت را کاملا پاک کنید.

9 آذر 1401

بازگشت برق آسای ایتالیا در شب پیروزی سوئد

تیم ملی ایتالیا در فاصله ای کوتاه گل خورده از آلبانی را جبران کرد و بازی را به دست گرفت.

26 آبان 1401
تعداد: (67)